糖友焦虑“很正常”，不要一直困在不良情绪里
症状不同：焦虑症患者往往带有明显的焦虑情绪，表现为多疑、恐惧、强迫等，可伴有多汗、潮热等症状；而抑郁症则以抑郁为主，表现为情绪低落，对周围任何事物不感兴趣。
糖友
糖友们，胰岛素抵抗不复杂，教你3招搞定它，你就搞定了糖尿病
糖尿病，尤其是2型糖尿病，其实并不像人们想象中那么“遥不可及”，也不是非得“打胰岛素打一辈子”。真正让血糖居高不下的，是那扇“打不开的门”——胰岛素抵抗。掌控了它，糖尿病也就不再是“洪水猛兽”。
五月必看！这种“黄金果”暗藏五大陷阱，中招的人太多了！
老铁们注意了！最近朋友圈都在刷屏的"黄金果"枇杷，居然让张先生凌晨进了急救室！事情是这样的：前天夜里，35岁的程序员张先生加班时狂炫了两斤枇杷，结果浑身起红疹、喉咙肿得说不出话，被同事紧急送医。接诊的刘医生直拍大腿："这都第五个了！"
端午到粽飘香 糖友食粽有讲究
端午节吃粽子，是中华民族的传统习俗之一。面对传统美食，糖尿病患者向医生发问：糖尿病患者能不能吃粽子？怎么吃才科学健康？……5月25日，市第二人民院中医科主任、主任医师李婷提醒，粽子虽味美，但要控制食量，尤其是糖尿病患者，更要科学搭配，正确选粽，这样可在享受美味
太原市第二人民院专家：端午到粽飘香 糖友食粽有讲究
端午节吃粽子，是中华民族的传统习俗之一。面对传统美食，糖尿病患者向医生发问：糖尿病患者能不能吃粽子？怎么吃才科学健康？……5月25日，市第二人民院中医科主任、主任医师李婷提醒，粽子虽味美，但要控制食量，尤其是糖尿病患者，更要科学搭配，正确选粽，这样可在享受美味
首都卫生健康系统2024年杏林杯展播｜健康Vlog：做做中医保健操 祛除糖友小烦
讲好卫生健康故事，传播好卫生健康声音！“杏林杯”创办于1987年，用科普引导公众建立正确健康观，用影像见证了首都卫生健康系统改革发展。
大庆研究34年跟踪数据：超60%糖友中风！做到【3个趁早】，能救命
这是是由大庆油田总医院与中日友好医院合作开展的全球首个以生活方式干预来预防糖尿病的随机对照临床研究，被誉为糖尿病预防领域的里程碑。
走出老年糖友控糖困境，这3点一定要了解!
在老年糖友的群体中,常常能听到这样的抱怨:“这降糖药吃多了,血糖是降下来了,可我老是头晕眼花,还差点晕倒,这可咋办?”“我这身体本来就不行,还患有高血压、心脏病,这降糖药会不会和别的药冲突啊?”这些声音背后,反映出老年糖友在控糖路上的诸多烦恼。随着年龄增长,血
高寿糖友的共性：临床观察发现四个延长寿命的黄金法则
在糖尿病专科诊室的窗边，总摆着一盆绿萝。它的藤蔓沿着输液架蜿蜒生长，叶片在消毒水的气味中泛着油亮的光——就像那些与糖尿病共处数十年的患者，在看似严苛的生存条件下，依然活出了蓬勃的生命力。临床工作中，我们目睹过太多这样的故事：有人确诊后十年如一日地测量血糖，指尖
糖尿病最怕这6个好习惯！糖友只需做到3个，血糖稳如泰山
在与糖尿病的这场持久战中，每一个糖尿病患者都渴望找到一条通往健康的光明大道。
以下标题均控制在30字以内采用三段式结构融合争议点与情绪爆点）
（以下标题均控制在30字以内，采用三段式结构，融合争议点与情绪爆点）
不做“甜”过头的“小糖人”！从今天开始用这5个字母稳住血糖
有数据显示，全球约有超5亿糖尿病成年患者。一旦血糖失控，就会像一匹脱缰的野马，肆意破坏心、脑、肾等靶器官，最终引发眼底病变、心血管疾病、肾脏疾病等一系列并发症。想，糖友必须牢记以下5个字母。
糖尿病患者多吃番茄，真的有益无害？背后隐藏的四个真相
“王阿姨查出糖尿病后，餐桌上顿顿有番茄炒蛋，最近却频繁跑厕所。她怎么也想不通，都说番茄对糖友好，怎么到自己身上就闹肚子了？”这样的故事在门诊并不少见。番茄作为公认的健康食品，在糖友圈里备受推崇，但很少有人意识到——这把“双刃剑”用不好，反而会伤身！
九旬糖友每天规律运动，成功将血糖值稳定在理想范围！
佛山市第二人民医院内分泌科护理团队创开展糖尿病运动治疗项目，以“科学指导+趣味互动”模式助力患者控糖。护理人员根据患者身体状态采取不同运动方案，通过健身操、八段锦形式，结合音乐疗愈，让治疗过程充满活力。实施以来，参与运动的患者表示“运动氛围好，运动积极性显著提
糖友必看！这类降糖药不仅能控血糖，还能保护心肾
糖尿病就像个"隐形杀手",它不仅会搞乱血糖,还会悄悄伤害你的心肾。更扎心的是,这种伤害往往在无明显症状的情况下持续进展。
药名带“糖”就伤血糖？药师拆解3大误区，糖友必知的用药真相
“医生，这药名带‘糖’字，我吃着血糖会不会飙升？”在门诊药房工作十余年，我每天都会遇到糖友举着药盒反复确认。面对药名中的“糖”字，很多患者本能地抗拒，甚至擅自停药。今天，我将从药学专业角度拆解三类“带糖药物”的真实面目，带您走出用药误区。
糖友必看！67岁老人亲测：这样喝松花粉，半年省下15支胰岛素
是一个用户分享他妈妈身体的改变，在2024年的广州某社区医院里，67岁的余阿姨盯着血糖仪上“10.3”的数值苦笑。这是她确诊糖尿病的第七年——每天28单位胰岛素+2粒二甲双胍的标配治疗，换来的仍是反复住院、皮肤溃痒、便秘腹胀的折磨。最绝望时，这位湖北黄冈老人曾
70岁糖友突发心梗！医生提醒：这3个「沉默信号」比胸痛更危险，糖龄10年以上易中招！
无痛性心梗：因长期高血糖损伤神经，神经病变导致痛觉感知下降，约30%的糖尿病患者发病时无明显胸痛，仅表现为恶心、头晕或极度乏力，面色苍白、冷汗。
65+糖友，年纪越大血糖越要放宽？未必！真正的决定因素是这两项
一直以来，坊间流传着“年纪越大，血糖控制目标就应该越宽松”这样的说法。这听上去似乎很有道理，但其实只不过是一种“按年龄一刀切”的误区而已！
“糖友圈”爆火！这块“金字招牌”凭什么被疯传？丨家门口的“宝藏医院”
感冒发烧跑三甲？慢性病开药排长队？如今，越来越多的奉贤居民发现，家门口的社区卫生服务中心不仅能解决常见病，还藏着不少 “隐藏技能” ——从特色门诊到安宁疗护，从家庭医生到健康科普，这些社区医院正凭借 差异化服务 成为居民健康的“第一站”。 这背后也反映了医疗体